Humita en Chala
2025-06-07- Cocina: Argentina
- Dificultad: Moderada
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La humita en chala es un plato típico del noroeste argentino (especialmente de Salta, Jujuy, Tucumán y Catamarca), hecho a base de maíz fresco y envuelto en sus propias hojas (chalas). Es una receta ancestral de raíz andina y muy sabrosa.
Ingredientes:
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12–15 choclos frescos (maíz tierno)
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2 cebollas grandes, picadas
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3 cucharadas de aceite o grasa vacuna
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200 ml de leche
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200 g de queso fresco (tipo criollo, muzzarella o de cabra)
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Sal y pimienta a gusto
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1 cucharadita de pimentón dulce
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1 pizca de ají molido (opcional)
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Chalas de los choclos (enteras y sin romper)
Preparación:
1. Preparar las chalas
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Separá con cuidado las chalas de los choclos y ponelas en agua caliente unos minutos para ablandarlas. Escurrilas y reservá.
2. Rallar o procesar los choclos
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Rallá los granos de maíz o procesalos sin llegar a hacer un puré total (tiene que quedar con textura).
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Reservá el jugo que sueltan.
3. Rehogar la cebolla
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En una olla grande, dorá la cebolla en el aceite o grasa hasta que esté transparente.
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Agregá el maíz rallado, el jugo, la leche y condimentá con sal, pimienta, pimentón y ají.
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Cociná a fuego medio, revolviendo para que no se pegue, unos 10–15 minutos, hasta que espese.
4. Agregar el queso
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Cortá el queso en cubos y agregalo al relleno, removiendo hasta que se derrita parcialmente.
5. Armar las humitas
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Tomá 2 chalas cruzadas formando una «X», colocá 2–3 cucharadas del relleno en el centro.
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Cerrá formando un paquetito (como un rectángulo) y atalo con tiras finas de chala o hilo de cocina.
6. Cocinar
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Herví las humitas en una olla con abundante agua salada, unos 30–40 minutos.
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También se pueden cocer al vapor.